牙缝里面塞东西怎么办？有一位网友咨询，他在吃韭菜或是芹菜时会容易塞牙，非常不容易弄出来，很是苦恼，不知道有没有什么可以采取的措施，希望专家能给予解答。

　　眉山黄记牙科专家答疑：塞牙是一个常见的现象，通常的方法是使用牙签将其剔出来，其实这并不是一个很好的选择，可以选用牙线代替，这样更不容易伤害牙齿，塞牙之后一定要及时将其剔出，否则会压迫牙龈导致萎缩。

　　1、使用牙线代替牙签：

　　由于牙线比牙签更柔软所以是良好的替代品，是居家旅行，日常生活必需品。

　　2、洗牙：

　　洗牙可以去除牙齿表面及牙龈周围的牙结石，预防牙龈炎、牙周炎，可以很好地保护牙龈和牙齿健康。

　　3、牙齿矫正：

　　如果您的牙齿缝隙非常的大，可能是牙齿不齐导致的，这种方法就需要通过牙齿矫正才能将牙缝缩小。